開始學習太極拳時，才發現這一套八十五式的楊家太極拳是很難學的。要做到一氣呵成，連綿不絕，更是難上加難。這一套拳的每一招每一式都有一些不能忽視的小動作，缺少了這些細微的小動作，招式就會耍得不好看，還表現不出招式的真正意義，例如動作的虛實和腰馬的運用，一定要做得正確，否則姿勢就會怪怪的，而且還會露出弱點，被對方攻擊。這些都是要經過良師的指點才能領會到的。說到良師，不能不提我們的張繼沛老師了。他講課認真，一招一式，講解示範，都可以說是費盡心機，務求能幫助我們掌握太極拳的要領。從他解說關鍵之處，就足見張老師是鑽研和鍛煉了很長時間才有如此功力的。不知道我們師兄弟要苦練多少時間才能領略太極拳的奧妙呢？

我認為練習太極拳可以令全身獲得適當的運動。它的運動量雖然大，但不激烈。拳中的動作要柔軟和暢順，還有，「太極拳十要」對我們的健康很有幫助，所以我覺得練太極拳是保持健康的一個好方法。

編者按：李浩昕(Andrew)是我們校友的第二代，雖年方弱冠，且久居澳洲，但卻能寫平實流暢的中文，更究心研習中華傳統國粹，實屬難得。慕容姐當壯懷大慰了！